Раклама


  • Фитнес-туры для похудения

     

    Готовясь к пляжному сезону, слабая половина человечества с особым усилием старается привести фигуру в норму. Уже с ранней весны фитнес-клубы переполнены желающими сбросить лишние килограммы. Но совсем не обязательно мучить себя изнурительными тренировками. Можно просто приобрести горящие туры из Новосибирска и отправиться в фитнес-тур, предназначенный для похудения.

    Напомним оптимальную формулу для того, чтобы в результате иметь идеальную фигуру без апельсиновой корочки: правильное питание + больше движения + исключение стрессовых ситуаций + больше позитива + отсутствие скуки. В домашних условиях не всегда получается соблюдать все необходимые условия. Зачастую всё заканчивается работой до вечера и ужином после 18:00. Именно для того, чтобы вырваться из серой рутины и были разработаны специальные туры.

    Смена обстановки

    Большинство опрошенных «толстушек» отметили, что, несмотря на все их старания, похудеть так и не удалось. Зачастую, в быту возникает множество ситуаций, когда ничего от тебя не зависит. В результате организм находится в состоянии постоянного напряжения. Многие в этот период отмечают повышенный аппетит и отсутствие положительных эмоций. Решившись на фитнес-тур, вы сможете элементарно сменить обстановку, что благоприятно отразится на вашем психоэмоциональном состоянии. Новые города, знакомства, живописная природа, прилив энергии, позволит чувствовать себя как-то иначе, совершенно по-новому.

    Поддержка единомышленников

    Очень важно в период борьбы с лишним весом находиться в среде единомышленников. Люди сейчас и так легко поддаются соблазну скушать чего-нибудь вкусненького. А когда рядом находятся сотрудники и предлагают вам то печенье, то конфету, очень проблематично справиться со своей силой воли. Фитнес-тур не позволит вам лениться, поскольку тренировки проводятся 2-3 раза в день.

    Трансформация личности

    Для того, чтобы приобрести идеальные формы, не всегда бывает достаточно просто ограничивать себя в еде и заниматься спортом. Духовное спокойствие и моральный подъем – немаловажный фактор для достижения гармонии природы с собой. Например, аюрведические туры в Индию подразумевают духовное очищение. Занятие йогой — один из самых лучших способов справиться с плохим настроением и настроиться на позитив.

    Отправившись в фитнес-тур, вы добьетесь не только потери веса, но и в корне пересмотрите отношение к еде. У вас будет достаточно времени адекватно оценить ситуацию, которая стала причиной набора лишнего веса. После поездки вы будете смотреть на жизнь совершенно по-новому.

     



  • На главную
    [© 2014 О фитнесе и диетах