Раклама


  • 6 секретов средиземноморской диеты

     
    Жители Средиземноморья гораздо реже страдают от так называемых болезней цивилизации, что было неоднократно подтверждено во время различных исследований. Итальянцы, испанцы, греки и французы живут дольше, а такие болезни, как рак, проблемы с сердечо-сосудистой системой и ожирение, здесь не частое явление, в сравнении с остальными европейскими странами....
     

    Десять мифов о снижении веса и фитнесе

     
    В области фитнеса и снижения веса, так же, как и во множестве других областей, существуют свои домыслы, мифы и предрассудки, которые, порой, замещают собой факты. Так, возможно, станет сюрпризом для многих, что десять всем известных фактов о фитнесе и снижении веса, на самом деле являются мифами....
     

    Сухой завтрак хлопья «Фитнес 14 дней»

     
    Сухой завтрак хлопья «Фитнес 14 дней » создан специально для тех, кто тщательно следит за своей фигурой, а так же для тех, кто соблюдает диетический рацион питания. Производителем данных хлопьев является торговая марка «Нестле ». Совсем недавно в интернете появилась специальная диета....
     

    О сайте fitness-bodybuilding. ru

     
    Добро пожаловать на fitness-bodybuilding. ru – сайт, посвященный комплексному строительству Вашего тела. Если ты хочешь выглядеть красивее, спортивнее, здоровее, современнее, сексуальнее и готов работать над собой, то попал по нужному адресу! Кроме чисто внешних плюсов, занятия бодибилдингом или фитнесом добавляют массу других значительных преимуществ: делают Вас сильнее и выносливее, развивают гибкость, укрепляют сердце и сосуды, замедляют процессы старения, повышают иммунитет и потенцию, помогают держать вес тела под контролем, укрепляют кости и суставы, снимают стрессы, улучшают настроение, придают уверенность, приучают к терпению, трудолюбию и концентрации....
     

    Самые эффективные диеты

     
    Фитнес диета для похудения Веселая и вкусная фитнес диета для похудения Фитнес – самое модное и популярное слово среди женской половины населения нашей планеты. С уверенностью можно сказать, что многие не понимают суть самого слова и считают, что фитнес – это регулярное выполнение определенных спортивных упражнений....
     

    Диета Дюкана и фитнес

     
    Приверженцами белковой диеты доктора Дюкана являются миллионы людей по всему миру. Она обрела свою популярность после того, как вышла книга «Я не умею худеть». По поводу спорта во время данной диеты складываются различные мнения. Одни считают, что необходима лишь легкая физическая нагрузка, другие же напротив считают, что занятия спортом ускорят результат в несколько раз....
     

    Популярные ответы

     
    Похожие ответы Фитнес (англ. fitness — букв. «(при)годность», «соответствие», «приспособленность»), система оздоровительной физподготовки и соревновательная дисциплина, суть которой — продемонстрировать физическое и ментальное здоровье человека через его готовность к физической работе....
     

    Худеем легко: фитнес дома и правильное питание

     
    Похудеть в домашних условиях можно, и обойдется это гораздо дешевле, чем посещение модного спортивного клуба и составление у известного диетолога индивидуальной программы питания. Однако, как правило, на самостоятельном пути к стройной фигуре встречаются определенные трудности....
     

    Фитнес-диета

     
    Фитнес-диета – это белково-углеводный план питания, который необходимо совмещать с физическими нагрузками. Такое сочетание позволяет худеть в оптимальном темпе, поддерживая при этом хороший мышечный тонус. Основные рекомендации диеты Данная методика похудения рассчитана на длительное применение....
     
    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


  • На главную
    [© 2014 О фитнесе и диетах