Раклама


  • Фитнес диета

     
    Похудеть можно самыми разными способами. Один из вариантов — спорт. Худеть, занимаясь спортом — это наиболее здоровый вариант. Так как спорт помогает не только сбросить лишний вес, но подтягивает мышцы. Улучшает формы тела и повышает тонус организма. Правильные нагрузки способны творить чудеса....
     

    Добро пожаловать!

     
    Добро пожаловать на сайт о бодибилдинге, фитнесе, пауэрлифтинге — www. steelsports. ru ! О ресурсе : Ресурс создан для тех, кто предан нашим любимым силовым видам спорта — бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу, единоборствам — тем видам спорта, которые на наш взгляд наиболее сильно влияют на человека, на его физическое и моральное становление и развитие....
     

    Menu

     
    Банановая диета для похудения Сентябрь 27th, 2011 - admin Кто из женщин не мечтал о стройной фигуре? Немного найдётся лиц женского пола, кто из них не пробовал худеть с помощью различных диет, тренажёрных залов, фитнес-клубов, голодания, чудодейственных таблеток и других способов, иногда изнурительных и жёстких....
     

    Диета при занятиях фитнесом

     
    Объявления: Сегодня наш тренер Светлана расскажет вам о том, что такое диета при занятиях фитнесом. Для того, чтобы получать максимальный эффект от занятий фитнесом, нужно соблюдать диету. Не секрет, что неправильное питание в сочетании с физическими нагрузками может свести на нет все ваши усилия....
     

    Фитнес диета для женщин: минимум жира, максимум белка.

     
    В данной фитнес-диете разрешается питаться разнородно, при этом соблюдая определенную норму калорийности от 1400 до 1800 килокалорий и снижая вес. Но самое главное, что в фитнесе важно правильное питание и это превыше всего. Плюс в том, что не обязательно отказываться от своих излюбленных круп, блюд из овощей, от мяса, рыбы или фруктов....
     

    Особенности питания и диета в кроссфите

     
    05.01.2013 Кроссфит - Питание Д ля любого вида спорта питание является фундаментом, на котором строится физическая подготовка. Именно от питания спортсмена зависит эффект тренировок. То, что вы едите, может либо усилить, либо свести на нет эффект тренировок. Для тех, кто увлекается кроссфитом (КФ), питание является частью системы....
     

    21 лучший фитнес-сайт для активного образа жизни

     
    Хит-парад самых убойных сайтов, посвященный темам фитнеса, здоровья и активного образа жизни, по версии блога folkextreme. ru Всем известно, что интернет – один из самых лучших и доступных источников информации для любой сферы жизни. Если вы хотите сбросить лишние килограммы, избавиться от болезней и сделать красивую фигуру, то вашими верными помощниками станут сайты, посвященные теме спорта и фитнеса....
     

    О фитнесе – смешно!

     
    Нашла на просторах интернета веселую историю, не могу не поделиться с вами! Думаю, многие из тех, кто сталкивался, вспомнят знакомые ощущения. о фитнесе смешно Скоро лето! Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животиков и подтянутых поп - всё во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков....
     

    Диета для занятий спортом и фитнесом и для похудения

     
    Если вы скажете тренеру по фитнесу, что желаете похудеть и обрести красивую фигуру, то первое, что он вам скажет – так это то, что обычные занятия спортом не помогут вам в этом. Если не придерживаться правильной диеты, то не видать вам ни рельефных бицепсов, ни кубиков на животе....
     
    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


  • На главную
    [© 2014 О фитнесе и диетах